Proč mít osobního trenéra ?

S vaším osobním fitness trenérem dosáhnete svého cíle rychleji a efektivněji

Vždy pro vás bude mít po ruce dobrou radu a díky němu se vyhnete možným zraněním

Vzroste nejen vaše kondice, ale i sebevědomí

Otestuje vás před začátkem cvičení a sestaví vám program šitý přímo na míru

Srozumitelně vám vysvětlí postup cvičení

Bude si s vámi povídat o vašich záměrech a představách

Dokáže vám poradit ve všech oblastech souvisejících s jeho profesí

Sami se většinou těžko někam dokopete

Trenér vám poradí, odborně vás povede tak, abyste si neublížili

Cvičí s vámi jako sparingpartner

Tréninkem jeho práce nekončí, poskytuje komplexní péči (trénink, životospráva, regenerace)